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ドーナツ
妊娠・出産

妊娠中で食生活に悩みがあります。果物や甘いものを食べ過ぎてしまい、生肉や刺身も我慢できない状況です。カップ麺も食べてしまっています。

2人目妊娠中です。
食に関してあんまり良くないのかなぁ… と思いつつ食べちゃいます⬇⬇

りんご1日1個
みかん1日4個
ケーキもお菓子も食べたくなります(TT)
生肉、生ハムは我慢してますが
刺身…卵かけご飯。
食べちゃってます⬇⬇
カップ麺も食べちゃったり…

コメント

うたこ

私も生肉、お酒 以外は大体食べてましたよ〜!初期の頃は生魚も我慢してましたが、安定期入ってからは食べちゃってました(*´ω`*)

  • ドーナツ

    ドーナツ

    お返事ありがとうございます!
    お酒は絶対だめ!
    って思えるんですけど
    果物や生魚も少量なら良いと言われると…ついつい食べちゃって⬇⬇ワラ
    やっぱり食べちゃいますよね(^^;
    2人目ってのもあって
    大丈夫でしょ!って言う
    いけない自信が…
    妊娠中に大丈夫なんて絶対ないのに、

    • 12月15日
まーやん

私も果物やデザートは無性に食べたくなるし刺身もついつい食べちゃいます(^^;)
そのせいで体重やばいです( ;∀;)

次の検診で尿の数値上がらなかったらいいんですけどね(^^;)

  • ドーナツ

    ドーナツ

    お返事ありがとうございます!
    1人目の時が結構食べても体重そんな増えなかった事を良いことに…気にせず食べちゃってて。ワラ
    でも2人目だからか!?
    体重もまだ初期なのに増えるし!?
    お腹も出るの早いし!?
    今から焦ってます!ワラ

    • 12月15日
  • まーやん

    まーやん

    やっぱり2人目になると体質変わりますもんね(^^;)2人目はお腹出るのも早いし胎動もわかるの早いって聞きますもんね(^^)
    私7ヶ月にして体重+9㌔です( ;∀;)
    臨月が恐ろしすぎて(;▽;)

    • 12月15日
  • ドーナツ

    ドーナツ

    お返事遅くなりました(><)
    臨月って何故か体重増えちゃうんですよね…ワラ
    私も今から絶対太るだろうと覚悟してます(TT)

    • 12月16日
  • まーやん

    まーやん

    大丈夫ですよー(^-^)
    はい、普通に空気吸ってるだけで太るらしいです(;▽;)
    今日検診でギリギリやねって言われてしまいました(^^;)産後戻るかが一番不安です(;_;)

    • 12月20日
✴︎Miki✴︎

我慢し過ぎてストレス溜まるのも良くないので、程々であれば食べても大丈夫だと思います😊

  • ドーナツ

    ドーナツ

    お返事ありがとうございます!
    ストレスは良くないですよね(o^O^o)
    その言葉…いちばん安心できます。ワラ
    程々で考えます!

    • 12月15日
  • ✴︎Miki✴︎

    ✴︎Miki✴︎

    食べ過ぎなければ全然大丈夫です🙆笑
    私も生ハムやお刺身、お寿司などは我慢してましたがお菓子やケーキはしょっちゅう食べてました😁笑

    • 12月15日
  • ドーナツ

    ドーナツ

    お返事遅くなりました(><)
    生物はやはり怖いですもんね⬇⬇
    今日も結局みかんを子供とパクパク…食べ過ぎちゃいました(TuT)

    • 12月16日
  • ✴︎Miki✴︎

    ✴︎Miki✴︎

    みかんなんて全然大丈夫ですよ😊笑
    ストレス溜めないように妊婦生活楽しんで下さいね✨笑

    • 12月16日
deleted user

わかりますー‼︎
私は、妊娠後期に入っても同じようにみかんやらりんごやら食べてます‼︎特にみかんは大好きでσ^_^;
お寿司は食べますが、生卵や生ハムは食べてないです。(逆に食べる習慣がないので)

インスタント麺はたまに食べてるし同じ感じですよw
偏りがなければある程度のものなら大丈夫‼︎と言い聞かせてます(^^)w

  • ドーナツ

    ドーナツ

    お返事遅くなりました(><)
    好きなものってやっぱり我慢出来ないですよね(TT)
    それに今の季節みかん沢山貰うので…それを理由に食べちゃってます。ワラ
    カップ麺は1人目もなんですが…何故か妊娠中は特に食べたくなっちゃって(><)
    でもカップ麺に関しては塩分も多いので程々にしようと心得てます!!!

    • 12月16日
なー☆

あたしは、たまにマック行くのが幸せですw
果物なんかはイイって聞きますけどね♪
体重管理もしなきゃいけないし..1日3食より、5食など小分けで少しずつ食べるのいいみたいなので食べる量少なめでちょくちょく摘むのはいいかもしれませんね😅

  • ドーナツ

    ドーナツ

    お返事遅くなりました(><)
    果物は私も良いとは聞くんですけど…結構食べちゃってて。ワラ
    やっぱり糖分なので胎児が肥満になったりってネットで書いてたのでちょっと不安になっちゃって⬇⬇
    小分けで少しづつストレス貯めずに程々に食べます(o^O^o)

    • 12月16日