コメント
ももん
私はルイボスティー飲んでますょ！
ノンカフェインですし！
あと、葉酸もサプリ摂取してます！
まぁちゃん＊*(ू•ω•ू❁)*＊
初めまして。うちも一緒くらいですが生理が来る度落ち込んでいますm(_ _)m
ひょっとして年齢のせいかなぁとも思いますがまだ30だし、、良かったら相談しあいましょ😥😭
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りーちゃん
初めまして😊
そうなんですよ！
あぁ〜 又来たって落ち込んでしまうんですよね。
焦ったらダメってわかってるんですけどね。
相談しあいましょー☺️💕- 12月14日
rockimpomama
葉酸のサプリも飲んでいましたが、ヤマノのマカを飲んで半年以内くらいで授かれたように記憶しています。
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りーちゃん
結構いろいろあるんですね！
教えてくださりありがとうございます！！
試してみますね☺️- 12月14日
つくし
ルイボスティーとビタミンEが多い食品と、命の母ホワイトを飲んでました！
葉酸は飲んでません。
あおい
私の周りでは2人くらい、ジム通いで筋肉量増やして体温上げたら良かったと言っています。
茶葉
食べ物でいえば、
子宮をふかふかにさせるためにビタミンE
体を冷やさないように根菜類
後は、たんぱく質
葉酸ですかね。
それ以外でしたら新陳代謝をあげる為に運動をすることです。
しいちゃ
わたしは葉酸、当帰芍薬散飲んでましたよ😀
りーちゃん
ルイボスティーやっぱいいんですね！！
飲んでみます！！
カフェインってダメなんですかね？？
カフェオレとか飲んでたらあんまよくないですよね！