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ママリ
画像のハムエッグ
ちくわのマヨ炒め
ピーマンと塩昆布の麺つゆバター炒め
茄子の胡麻油炒め
天カマの甘辛炒め
この辺りが朝ご飯が白米のときの定番です😊
はじめてのママリ🔰
・冷凍ブロッコリー、チンしてマヨネーズと鰹節かける
・トマトにかんたん酢かける
これは簡単でよくやります😋
ブロッコリーをオクラに変えたりもします！
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ちょこ
回答ありがとうございます❣️
わわわ〜！マヨあえですね😳なるほどです💖
トマトに簡単酢も絶対私好きなやつです😆- 9月21日
まひまひ
おくらをスライスして(スライス済みの冷凍でも)レンジでチンして鰹節、梅干し、麺つゆを混ぜてごはんにかけてます😊
面倒でなければきゅうりを大きめのみじん切りにして一緒に入れると食感もいいです❣️
娘も大好きでこれだと朝からたくさん食べてくれます！
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ちょこ
回答ありがとうございます❣️
ネバネバさっぱり美味しそうです🥹✨
うちの娘も絶対好きなやつですね😆
作ってみます💖- 9月21日
なっち
冷凍ブロッコリー🥦を重宝しているのですが、
ブロッコリーを茹でて【冷凍だと1分くらいで茹で上がる🥹✨】麺つゆ、マヨネーズ、鰹節で和えるだけです💡
子どものお弁当にいつも入れてるので、良かったらぜひ☺️❤️
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ちょこ
回答ありがとうございます❣️
マヨあえいいですね〜🥹
何気に朝は作ったことなかったので作ってみます💖- 9月22日
chitta
にんじんをピーラーでヒラヒラさせて麺つゆマヨであえたサラダとか、ヒラヒラのにんじんを炒めてきんぴらとかよくやります！平たいので火の通りも早くて時短になりますよ✨
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ちょこ
回答ありがとうございます❣️
ヒラヒラ人参ですね🥕☺️
見た目も変わって娘も食べてくれそうです！やってみます💖- 9月22日
とも
卵系以外だと、
野菜（その時にあるもの）をごま油と塩昆布で炒めるとなんでも美味しいです☺️（味がありなければめんつゆ）
ほうれん草のバターコーン炒めとか！冷凍のほうれん草ストックしてあるのでよく作ります！
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ちょこ
回答ありがとうございます❣️
ごま油と塩昆布はテッパンですね🤩
なるほどです！冷凍ほうれん草便利ですね🤔✨
わたしも買ってみようかな😊- 9月22日
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とも
冷凍ほうれん草結構使えますよ〜！
夕飯だったら三色丼とか、お味噌汁とか！- 9月22日
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ちょこ
わたしが野菜嫌いで冷凍野菜敬遠してたのですが この機会に買ってみます〜❣️
ありがとうございます😊- 9月22日
moony mama
⭐️アスパラとベーコン炒める
⭐️ほうれん草とベーコン炒める
⭐️ほうれん草とコーン炒める
⭐️ピーマンと玉ねぎとウィンナー炒める
⭐️ナスとピーマンとひき肉の味噌炒め
などなど、簡単な炒め物出すことは多いです
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ちょこ
回答ありがとうございます❣️
炒め物，地味に朝作ってなかったのでいいですね😊
ウィンナーも単体で出すことが多かったので有難いです💖- 9月24日
🌈ママ 👨👩👧👦
私はキャベツが安い時に買ってきてすぐ半玉千切りにしてジップロックに入れておくってのをよくやるのですがそれをサラダで食べたり、チンしてホットサラダにしたり
巣篭もり目玉焼きにもよくします（卵ですみません😅）
あとそのキャベツを炒めてカレー風味にしてウィンナーとパンに挟んでホットドッグとかもやります！
キャベツ本当に便利なので安かったら絶対買います😊
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ちょこ
回答ありがとうございます❣️
すぐ千切りにするのですね✨マメで私も見習わねばです！
1／2カットそのままボーンと冷蔵庫で眠っているので😂笑
色々とアイディア参考になります💖
ホットドッグめっちゃ美味しそうです🌭- 9月24日
ちょこ
回答ありがとうございます❣️
野菜の炒め物ですね〜😳そういえば作ったことなかったので作ってみます☺️
そしてレンジのハムエッグ！丁度こないだからインスタで見かけて作り始めたんですよ😆簡単で美味しいですよね💖