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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

悲しい妄想が怖いです。親や旦那の病気や死を考えてしまい、一日一日が怖いです。

悲しい事を妄想してしまいます、、

親は生きていますが、癌になってしまったら、、死ぬんだよな、、死んでしまったらどうしよう、、病気になったら、、など考えてしまいます。旦那に対してもです。

一日一日が怖いです

コメント

ママり

わかります😭

そう思えるくらい大切な人に出会えたんですよね☺️
そう思わせてくれるくらい、自分の事を大切にしてくれているんですよね☺️

私の両親や兄弟は遠方に住んでいるのでなかなか難しいですが、連絡したり会った時には小さなことでもありがとうを伝えますし、
両親や兄弟、夫、夫の家族の大切な日は盛大にお祝いして感謝を伝えています!

deleted user

マインドリセットの本読むとかして習得してみてはいかがですか?

はじめてのママリ🔰

もしかしたら不安神経症かも?しれないですよ🥲

nanaco

わかります。
突然気になってきて、もしかしたら倒れてて、死んでて、もう会えないかも…って思うときありますよ!
でもそのうち忘れてしまってて。。

気になったときは、親御さんに連絡して、元気してるの?って聞いてみたらどうですか?(^o^)ちょっと何気ない話して気持ちが落ち着くかもしれないですよ。
旦那さんには、体調大丈夫?いつもありがとうねってねぎらってみてはどうですか?(^o^)旦那さんもうれしいはずです(^o^)

はじめてのママリ🔰

わかります、、、
心気症ですかね、、