コメント
めろポリズム·*°♪”
MIMIさーーん🙋💓
大丈夫ですか〜😭
台風🌀も来るし、変な気候で体調崩しがちになりますよね💦
今伺った感じだと、私的には…
漢方なら
・補中益気湯
・五苓散
・葛根湯 あたり
(体力中等度以上で、水分の巡りを改善、消化器症状気分不良や疲労回復、凝りや浮腫の改善など)
マカがよくわからんけど、
亜鉛よりは、
マルチミネラル+ビタミン(不足分)
をおすすめします🥺
かつ、チョコラBBとか。
で、クエン酸がしっかりとれる柑橘ジュースや梅ジュースをおすすめします🥤
あとは、しっかり寝て体を休めて下さいね😢✨
耳のマッサージやふくらはぎマッサージもオススメします👍❤️
アウトローぐれMIMI🦖⋆͛⋆͛
メロンさーん🙋♂️♥️
やはり漢方ですかー🤣
錠剤は飲めるんですが、粉系の漢方苦手で🤢🤮🥲
でも葛根湯とか良いって聞きますもんね😭
漢方の錠剤ver.とかって売ってるのかな？…🤔💭
チョコラBBって良いんですね😍
そちらもチェックしてみます🙋♂️💖
最近前よりは早寝してるんですが、疲れが取れにくくて😵💫
明日から三連休なのでなるべくゆっくり過ごそうと思います🥺
めろポリズム·*°♪”
漢方は錠剤ありますよー！！😆👍
たっぷり目の温かい白湯で飲んだらいいです😉
私も錠剤しか飲めません(笑)
消化器症状の改善には五苓散が向いてます！だるさもめまい感も改善しますよ💕
ビタミンB群を強化すると疲労回復に良いです☺️
リポビタンフィール(ノンカフェインで、寝る前に飲むやつ、カシス系の味)もいいですよ！
ビタミン全般を補給して、肝臓を労ると体調変わると思います。
特に疲れが溜まってると感じるところに、サロンパス貼るのも手ですょ〜🥺✨
毎日お疲れ様です😣💦
アウトローぐれMIMI🦖⋆͛⋆͛
え！漢方って錠剤売ってるんですね😍
病院とかで貰うやつって絶対粉なので、そのイメージ強くて錠剤ないかと思ってました🤣
探してみよ😍👍✨
ビタミン系も良いんですね🤩
メロンさんめちゃくちゃ詳しい🥺💖
サロンパス買いました！
貼るやつと首の付け根ように塗るサロンパスも買ってきました🤣
色々教えてくださってありがとうございます😆🙏💭💗
めろポリズム·*°♪”
錠剤ありました〜☺️
アウトローぐれMIMI🦖⋆͛⋆͛
写真までありがとうございます😍
ドラッグストア行った時に見てきます🙋♂️💖
アウトローぐれMIMI🦖⋆͛⋆͛
確かに病院で貰うよりは高くつきますよね💸💰😇💦
クラシエですね😍
チェックします🙋♂️
えー！！メロンさん医療関係で働かれてたんですね😍👏👏
尊敬🥺💖
めろポリズム·*°♪”
効きが良いかもしれませんが、和漢箋やツムラや漢方専科は高いですよね…😭
私はいつもクラシエ(笑)
で、サプリはネイチャーメイド🤣
お安くてそれなりを選びます…💦
ママリには同職の方がたっっくさんいらっしゃっいますよ😂😂
私なんか辞めてからのほうが長いです💦