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さぬき
妊娠・出産

検診前の食事調整についてどうしていますか?2週間ごとに検診で緊張しています。

検診の前日どんな食事取ってますか?😳

無駄だとわかっていても検診前に頑張って体重調整してます🙈
塩分控えめにしたり甘いもの食べないようにしたり腹7分目で抑えるようにしたり……笑

みなさんどんな感じで調節してますか😿
検診2週間ごとになってひやひやしてます笑

コメント

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調節してないです😂😂
暴飲暴食を毎日繰り返さなきゃバカみたいに増えないので毎日同じ食事してます!調節とかストレスでできないです💧

  • さぬき

    さぬき


    妊娠してから食欲と甘いもの欲が本当にすごくて、毎日暴飲暴食とはいきませんがたまに食べすぎた!!!ってくらい食べてしまうので……🫣
    調節しないと増える一方なんです…🥹

    • 9月9日
ぷくぷく

白米を豆腐に置き換えて悪あがきしてます😂

  • さぬき

    さぬき


    白米抜くか仏さんに上げるようなちっっさい茶碗に盛ってます😂😂
    無駄なのわかってるんですけどね!!笑

    • 9月9日
りあ

私は検診日は夫が休み取ってくれてるので、
大抵午後からの検診なのですが
お昼ご飯テイクアウトしてめっちゃ食べてます(*´﹃`*)
この前はお好み焼き1枚ぺろりでした笑

  • さぬき

    さぬき


    いいな~!!!☺️☺️
    私は検診後にラーメンやらパンやら普段我慢してるもの食べてます…笑
    起きたらお腹すいて食べちゃうので極力朝イチで検診受けるようにして終わった瞬間帰りの車でチョコパイとか食べちゃいます……🙀

    • 9月9日
🫧

検診後はマックとか高カロリーのもの食べてました😂
検診1週間前くらいから脂肪燃焼スープを毎食最初に食べて
ご飯は少し控えめにしてて
毎回検診では+500gくらいでした!
結局臨月でいつも爆太りしちゃうんですが😂

  • さぬき

    さぬき


    私も検診後普段我慢してるラーメンとかパンとか食べたりしてます!😂
    えー!すごい!😳😳
    今まで1ヶ月500gの増加で抑えれてたんですが何故か急に増え始めてもう怒られないギリギリに抑えるのに今必死です……🙈

    • 9月9日
はじめてのママリ🔰

気にした事ないです。
好きなものを好きなだけ食べてました。
血液検査がなければ健診の直前に焼肉とかも食べてましたよ

ままり

気にしたことないです!
朝食は甘いもの食べないようにしてました!