妊娠・出産
最近夜眠れず、不安と闘っています。同じ経験の方いますか？
日中寝てるのもあるかもしれませんが、
夜最近寝つき悪すぎて全然眠れないです😭💦💦
色んな不安と闘ってるせいか眠れないのもあります😩
同じような方いらっしゃいますか😢？？
- ママ(2歳1ヶ月, 6歳)
コメント
ぺぺ
妊娠中ではないですが、同じです🤣笑
眠れず、３日でコウノドリ読破してしまいました。。笑
い
最近寝付き悪いです！同じです。でも苦痛ではないんですが👶に影響ありますかね？
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ママ
コメントありがとうございます♪
寝不足がストレスになってお腹張っちゃうとかだと悪影響ですが、9wとかでしたら全然大丈夫だと思いますよ☺️👌- 9月7日
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い
なるほどです。ありがとうございます😊順調に👶大きくなりますように☺️
- 9月7日
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ママ
ありがとうございます☺️💓
お互い元気な赤ちゃん生まれますように🫶- 9月7日
おまめちゃん
37週です🥺
寝付き悪いの分かります😂
アロマとか苦手じゃなければ、睡眠のスイッチになるようなブレンドの物を選ぶと落ち着きますよ☺️
私は無印良品の、おやすみブレンドを横になる時に肌に一押ししてます。
あと、温感のめぐリズム付けてリラックスするのも最近お気に入りです😌
Spotifyで眠れるピアノで検索したり、本当、どんだけだよ😂✋ってくらい眠りに癒しを求めてます笑
ママ
コメントありがとうございます♪
眠れないの辛いです😩💦
私は携帯のゲームでもやって寝落ちを狙います👍笑