さー今日もトレーニング頑張った〜🕺🕺🕺ストレッチして寝ます😴

ダイエット中💪🏼おりぃヽ(`Д´)/

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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  コメントありがとうございます🥹💕
  お疲れ様です！そしておはようございます☀
  
  結婚前も細い方ではなかったので、これが最後のダイエット、、、と思いながら頑張ってます🤣

  • 9月6日

あにこ⛄ゆるダ部

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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  
  アニーさんおはようございます〜😊☀️そうみたいんなんですよね！筋肉を労わるのも大事みたいです💡
  特に前腿の張りがすごいのでほぐすようにしてます😫
  
  私年中冷たい水飲んでます😳！
  身体冷やすの良くないっていいますよね？でも暑いし…温かい飲み物って喉乾きませんか？笑
  モデルさんとかが飲んでるのでなんとなく朝イチは白湯1杯は飲むようにしてます！なんとなくです😂

  • 9月6日
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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  なるねぇの動画で、ベットの上で脚やせ！があるのですが
  このストレッチが私はあまりにも痛くて苦しくて😳
  こんなところ普段伸ばさないのでおススメです💕

  • 9月6日
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  あにこ⛄ゆるダ部

  
  温かい飲み物、喉乾きます😂
  朝イチは白湯って言いますよね👍
  
  私は冷たい麦茶に加えて氷ガリガリ食べちゃって…😅
  これは貧血だと思うので別の治療をしなきゃと思いながらズルズルきてます。
  
  なるねぇは相変わらずタイトルに「は？負けるかよ」って出てる足パカと最近、ソーラン節やりました！
  ソーラン節、なめてて、やばかったです😂
  ベッドの上でってところがいいですね👍
  やってみます🙋‍♀️

  • 9月6日
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  ゆっこ(26)🐈産後ダイエット中🔥

  
  氷、妊娠中はガリガリ食べてたんですが産後はパッタリ求めなくなりました…！貧血だと食べたくなるって言いますよね😭
  
  なるねぇのソーラン節疲れますよね😳早く終わって、、、っていつも思います🥹

  • 9月6日