※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
1625♡
その他の疑問

どなたか、2.3日分の夕飯の献立考えてほしいです。※だいたい2.3品 メイ…

どなたか、2.3日分の夕飯の献立考えてほしいです。
※だいたい2.3品 メイン、副菜、(汁)
※食べれたらなんでもok


いま、冷蔵庫あるものは

ピーマン2こ
ナス3本
人参2本
玉ねぎ3こ
キャベツ4分の1
きゅうり2本
ミニトマト4こ
ブロッコリー4分の1
レタス少し
油揚げ5.6枚
豚肉ロース3分の2
ひき肉3分の2
ピザチーズ
スライスチーズ
うどん3玉
かまぼこ
ウィンナー
ミートボール


調味料は、だいたいあります。
乾物もだいたいあるとおもいます

コメント

1625♡

p.s
コロッケ冷凍 あります

あきすけ

メイン
キーマカレー(ひき肉)
レタスチャーハン(ウインナー)
野菜炒めor焼きうどん(ロース)

副菜
揚げチーズピーマンミニトマト焼き
揚げときゅうりの和えもの
ブロッコリーチーズ


けんちん風うどん
オニオンスープ
油揚げ味噌汁

我が家だとこれぐらいしか浮かばない😅

deleted user

・ピーマン、人参、なす、玉ねぎ、豚肉、ミートボールで酢豚風
・ピーマン、人参、玉ねぎ、ウインナー、うどんでナポリタン風
・キャベツ、油揚げ、玉ねぎ、人参、かまぼこ、豚肉、うどんで長崎ちゃんぽん
・なすとひき肉とブロッコリーとチーズでグラタン
・ミニトマトとレタスorキャベツ、チーズ、ひき肉でタコライス
・油揚げに味噌マヨ塗ってカリカリにトースターで焼く
・油揚げにケチャップ、ピーマン、ウインナー、チーズでカリカリに焼いてピザ風

・きゅうりの浅漬け

・ミニトマトとレタスのスープ
・人参、玉ねぎ、キャベツ、ウインナー、ブロッコリーでポトフ

とかどうでしょうか〜!