ココロ・悩み
産後の気持ちの落ち込みが激しくて不安です。赤ちゃんが寝ている間に家事をするときなど、リラックスできずに不安感に襲われます。気持ちの余裕がなくて辛いです。
産後、気持ちの落ち込みが激しいです💦
すっごい不安になったりします。
例えば赤ちゃんが寝てて
家の事しないといけない…
でも今さっき授乳して寝たし…
でも家の事しないと進まない…
ガサガサして起こしたらどうしよう…など
すっごい不安感に襲われます
毎回産後なります💦
みなさん、赤ちゃん寝て
家の事するときなどリラックスした気持ちで
生活できてますか？？💦
寝てても気が休まらずきついです。笑
授乳してベッドで起きてても
上の子達が暴れてうるさくて泣き出したらどうしよ…など
ひたすらなにか➖なこと考えてて。
気持ちの余裕が一切ないです。
- 初めてのママリ(妊娠29週目, 2歳1ヶ月, 3歳4ヶ月, 4歳7ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ
わかります🫠
仕事をしていた時は家がオフモードの気持ちが休まる場所でしたが、
主婦の今は家が仕事場のような気持ちでオフモードになれないのかなと思います😭
実家へ行ったり、
公園行ったりして、
リラックスしてまさ
初めてのママリ
リラックス出来ないって辛いですよね💦去年もこんなんだったのか…と思うと恐ろしいです笑
けど毎回新生児の子ってこんなんだったかな？とか1ヶ月未満てこんな感情だったのかなとか
思い出せなくて笑