コメント
はじめてのママリ🔰
私は妊娠中、茹で野菜と茹でたお肉or白身魚にレモン汁かけてよく食べていました。
自分も切迫で半年間寝たきりだったので、寝て食べてるだけじゃんと罪悪感感じてたのでお気持ちわかります。
ただお医者さんから体重の注意をされていないのであれば
今は割り切って和食中心に食べて栄養をとったほうがいいかと思います💦
はじめてのママリ
お気持ちわかります。。
でも体重気にして食べないでいると未熟児で産まれるなどの情報を見て、お昼にお米食べたり夜だけ軽めにしたりして過ごしてます🎈
ずっと少なくしてると、ダイエットと一緒でいつか爆発するかもしれないので💦
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m🍏
やっぱり多少は栄養はいりますよね😭
血さえ通っとけば大丈夫かなと思ってました🥲
野菜とか罪悪感少なめなものでちゃんと食べようと思います🥺
コメントありがとうございます🥺- 9月3日
m🍏
そうなんです寝て食べてるだけなのがすごい罪悪感で😭
体重は注意されてないので野菜とか食べてみます🥲
コメントありがとうございます🥺