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ココロ・悩み

やること、考えることが多くてモヤモヤが止まりません。リフレッシュし…

やること、考えることが多くてモヤモヤが止まりません。
リフレッシュしたいのにコロナ禍で赤ちゃん連れてどこにも行けないし、スカッとしたいのに毎日モヤモヤが溜まる一方で、、、😭モヤモヤだから余計にやる気も出なくてタスクばかりがたまっていくような気がして😭日々の家事やご飯はやらなくちゃいけないから毎日できてますが、+で何もできなくてはあーわーーって感じです😭3人も子供がいるのに何やってんだよ自分ってぐらい忘れっぽいし、手帳やアプリに入れてても忘れるし、産後余計脳みそすっからかんになってしまった気がします😭旦那は夜勤も多く、ワンオペの毎日。保育園送迎と数日に一回の買い物ぐらいの毎日。正直体もあちこち痛いし。まとまらないけど、なんかしんどくて書かせていただきました😭

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