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はっち
サプリ・健康

お腹の冷え性ってどうやったら治るでしょう😭シルクの腹巻き、シルクの靴…

お腹の冷え性ってどうやったら治るでしょう😭

シルクの腹巻き、シルクの靴下、体温以上の白湯、生姜湯、根菜を食べる、カフェインを控える

などを続けてますが、毎回お腹触るとひやっとします💧


コメント

ママリ

私も冷内臓のえ性です。
腹筋、筋肉をつけることが１番手っ取り早いみたいですよ😊

  • はっち

    はっち

    腹筋全然ないです😂笑
    鍛えなきゃですね💦

    • 8月28日

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