妊娠・出産
8週の妊娠でつわりがあり、食後に気持ち悪さが続き、眠気や吐き気が出てきて辛いです。同じ経験の方、対策を教えてください。
こんなつわりあります？
8週です。
2週間前くらいにつわり始まってから下痢と気持ち悪さ･たまに嘔吐(最近は吐くことが増えて咳が止まらなくなって、咳で吐くことも。)が増えたのはまだ分かるんですけど、
何となーくうすら気持ち悪い時に食べる気力があったため食事をした後、うすら気持ち悪いのが継続していて、そのうち生あくびが出てきて眠たくもなってきます。
で、寝落ちするか、気持ち悪さが増してきて吐いたりするかのどちらかです。
寝落ちすれば楽なんですけど、どっちに転ぶか分からない、眠いけどうすら気持ち悪くて寝れない、このタイミングがすごく辛いです。
同じようなつわりを経験してる方、された方いらっしゃいますか？
また、そのような時どう対策していましたか？
- きりかなママ315(1歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も、ありましたよ
吐きづわりと、眠りづわりではないでしょうか？
つわりの胃液で喉が傷ついて風邪では無いのに乾いた咳が出たりしてました^^;
また、吐くのは体力も使うので吐いた後はヘロヘロになります…
そこに続いて眠りづわりで、急に眠くなったり。寝落ちてしまえば一瞬でもつわりを忘れられるのに、眠いのにムカムカして寝れない…とか
でも、特に食後や吐いた後はどうしょうもなく眠いとか…
私は、眠っている間だけがつわりを忘れられたので、ひたすら横になって寝るのを待ってましたね^^;
きりかなママ315
そうなんですね。これが眠りづわりなんですね。
咳が今まさに同じ状態です。喘息みたいに咳が止まらなくて、咳でまた戻しそうになります。咳でなかなか寝れないこともあります。
下痢、咳、嘔吐でホントに体力が…なのに食べれるものは消化の良いものを少しずつばかりで、栄養絶対足りてない気がします。
昼間や夕方に眠くて寝てるせいか、夜がなかなか寝付けなくて困ります。うすら気持ち悪いままシャワー浴びて髪乾かして…でも寝れずにテレビみて、歯磨きで吐いて、寝る感じです。
私も、出来るだけもう横になって眠くなるのを待つしかないでしょうか。
はじめてのママリ🔰
何をしてても、何を考えててもずっと不快感があって、吐きそうで、つらくて、楽な瞬間が一瞬もない…
常に気持ち悪くて…
私もそんなつわりでした^^;
当時はつわりがいつ終わるのか、周りの皆さんもこんなにきつい思いしてるのか。１日に何度もネット検索したものです(T_T
ですが、つわりはいつか楽になります！
胎盤が完成するまで赤ちゃんは、子宮の中に栄養のお弁当のような袋を持っているので、ママの食事が取れなかったり偏っても、自分で補充してくれるので大丈夫ですよ
今は食べたいものを食べて、つわりがいつか楽になるその日まで、しっかり体を休めてください
きりかなママ315
ありがとうございます😭早くつわりが楽になりますように…