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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後の下っ腹のぽよぽよはどうしたらなくせますか?😱どんな筋トレしたら…

産後の下っ腹のぽよぽよはどうしたらなくせますか?😱
どんな筋トレしたらいいのでしょう😱

コメント

はじめてのママリ

腹筋が1番効果あります!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり腹筋ですよね😭
    妊娠中の方が身体が動いてたような気がしますが、頑張ります!

    • 8月10日