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yuka
サプリ・健康

生理中の時のイライラってどう対処したらいいのでしょうか?私は生理が酷…

生理中の時のイライラってどう対処したらいいのでしょうか?

私は生理が酷く、頭痛もするし少しのことですぐイライラしてます
旦那にも沢山当たってきてます
けどやっぱり毎回イライラされてるのは困ると言われてからなにか良い方法はないのかなと考えたのですが、一時収まっても少しするとまたイライラしてしまいます。
なにか生理のときにしてること教えてください🙇‍♀️

コメント

なの

当帰芍薬散を飲んでます。個人差あると思いますが、、私は良くなりました。

  • yuka

    yuka

    ありがとうございます🙇🏻

    • 8月9日
deleted user

命の母ホワイト飲んでました。
全然違いますよ!

  • yuka

    yuka

    ありがとうございます🙇🏻
    調べて見ます🙌

    • 8月9日