コメント
退会ユーザー
オートミール飯とか、沼とかどうでしょうか？
沼やるとしゅじんはすごくお通じ良くなって1日何回もうんち行っていました笑
オートミール飯は少なくても満足感ありますし、いろいろな料理できるし、お米炊く時間よりダントツで時短できるのでオススメです！
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初めてママリ🔰
沼、結構いいって聞きますね💓
結構おなかいっぱいになりますよね！
退会ユーザー
沼は前日から仕込みますが炊飯器に入れるだけなので楽です！