コメント
はじめてのママリ🔰
辛いですね😖お気持ち分かります。
同僚の方とかにはパニック障害の事などお話になられてますか？
飛行機✈️って考えるだけでも予期不安がありますよね🥲
病院に掛かられてるようでしたら、先生にお話して頂いて、睡眠薬なども出してもらえると思いますよ😊
また、同僚の方などにパニック持ちの旨を伝えると少しは楽になるかと思います🥺
伝えるのはなかなかハードル高いって思われるかもですが。。。💦🥲
ご無理なさらないで下さいね🥲
退会ユーザー
飛行機に乗ってる時間はどれぐらいですか？
私は飛行機に乗る時、乗務員の人に「軽度のパニック持ちなので、こまめに話しかけてもらえると嬉しいです」と伝えていましま。
飛行機に乗る時間が長かったり、パニック症が重度だったり、社員旅行のように自分を知ってる人(でもパニック持ちのことは知らない人)がいっぱいいたら飛行機に乗るのは厳しいかなーと思います。。。
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はじめてのママリ🔰
私もパニック軽度だと思います！
時間は短くて1時間ちょっとです！
一応家族も一緒に行く予定なので気はまぎれそうですが😣
新幹線でもドキドキしちゃうので心配です、、😭
はじめてのママリさんは
声がけしてもらえるとなんとか耐えられるんですか？😣- 8月5日
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退会ユーザー
万が一発作が起こった時に対応してもらえる、と思えると私は少し安心できました！- 8月5日
はじめてのママリ🔰
同僚は知らないです😫
でも家族も一緒に行けるので旦那も子供もいるのでなんとか気はまぎれそうですが
今から緊張してしまってます😭😭
睡眠薬！、、でも1時間ちょっとでついてしまいます🤣