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07
妊娠・出産

食後の血糖値が気になります。どの数値が適正なのか不安です。インスリンの使用を避けたいです。

妊娠6ヶ月で妊娠糖尿病と診断され今日から血糖値を測り始めました。

朝起きて空腹時 83
朝食後2時間 88
昼食後2時間 105

今のところこんな感じです↑
食後2時間は数値はいくらまでに抑えてたら大丈夫なのでしょうか?
昼食後の数値が高いのかな?とヒヤヒヤしてます
インスリンはできるだけ避けたいので😢

コメント

4人のママ👶⭐︎

食後2時間は、120以下ですよ!

いい感じに管理できてますね!
インスリンは、ヘモグロビンの値が6.2から打つことになると思うので血液検査で決まります😣

でもその数値でできていれば
大丈夫だと思いますよ!
私も頑張ってます😭

  • 07

    07

    ありがとうございます🙇‍♀️

    ヘモグロビン値で決まるんですね…😢
    血糖値抑えれてても打つ可能性があるってことですかね…😱

    • 8月4日
  • 4人のママ👶⭐︎

    4人のママ👶⭐︎

    ヘモグロビンの値がだいたい一週間の平均の血糖値がでているのでそれができてたら大丈夫ですよ🙆‍♀️

    でも小さい機械だとやっぱり誤差があるみたいなんで
    110こえなかったら大丈夫だと思います!!

    • 8月4日
  • 07

    07

    なるほどです!
    110超えたら焦るようにします😥

    ちなみに間食などはもし食べていたらどんなもの食べていますか?

    • 8月4日
まま

私は朝昼晩2時間後110を超える事はほぼなかったです。
何回か120まではいかないけど、110こえる事はありました😅

そんな感じでしたが、インスリンにはなりませんでしたよー😊

  • 07

    07

    ありがとうございます🙇‍♀️
    甘いものとか食べたくなるけどなんとか調節して抑え続けれるように頑張ろうと思ってます🥺!

    110超えたら焦るようにします😥

    ちなみに間食などはしていますか?

    • 8月4日
  • まま

    まま

    朝昼晩の3食を6回にわけてーと言われてたのですが、分けるが出来なかったので、サツマイモ(干し芋とか)やヨーグルトなど間食で食べてました!

    あとは朝昼晩で残したものを間食で食べるとかもありましたね🤔

    • 8月4日
  • 07

    07

    私は逆に初めはいつも通り3食で食べてコントロール出来ないなら6回食も考えましょう!と言われました!

    やっぱりお腹空く時もあり間食したくて🥺💧
    最近焼き芋とかよく食べているけど、食べ過ぎ注意だけ言われたけどとりあえず私もヨーグルトや適度なフルーツ、焼き芋など食べようと思います😋

    • 8月4日
ハナハナ

私も妊娠糖尿病で自己測定してました!!
07さんの数値問題ないと思いますよ!!よっぽど良いかと!!たしか食後2時間で120超えてなければ良かったと思います🤔
私の場合、食後は軽く運動するようにして数値の上昇抑えてました!
気にしず食べた時は140とか超えた時あって焦りました💦

でもやはり妊娠糖尿病って言われただけあって産まれた子は3700ありました🫣

無理のない程度で頑張って下さい💪

  • 07

    07

    ありがとうございます🙇‍♀️
    今はまだ測り始めなので気にできてますが食べたいものが出てきた時に数値が上がりそうで怖いです😱
    食べすぎた時は運動もいつもよりも動くの意識します😥‼︎


    調節しててもおっきくなっちゃうんですね(゚ω゚)!
    何より元気で健康に産まれてくれること願います🙏

    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 8月4日