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はちゃ
雑談・つぶやき

30歳の誕生日から、今のところ毎日腹筋と背筋と脚のトレーニングが続い…

30歳の誕生日から、
今のところ毎日腹筋と背筋と
脚のトレーニングが続いてる🥺
(まだ6日目だけど😂)

20回ずつだから対して少ししか効いてないけど
毎日の積み重ねが大事!なはず😂💕

頑張るぞ😎✨

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