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今日つかみ食べの野菜初めて作ったんですが、ブロッコリーをレンチンし…

今日つかみ食べの野菜初めて作ったんですが、ブロッコリーをレンチンしたら、まるこげになってしまいました😂

レンジでやってる方どれぐらいの長さやってますか？

他のやり方してるママさんいたら、おすすめの作り方教えて頂きたいです😭🙏

よろしければ、おすすめの野菜、大きさ、
保存方法もお願いします！😭

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