ダイエット中で、白米を豆腐に置き換えたいと考えています。豆腐に合う簡単なトッピングのおすすめはありますか。
絶賛ダイエット中です🔥
白米を豆腐に置き換えようと思っているのですが
ただ豆腐を食べるだけでは続かなそうなので
なにかちょっと豆腐に乗っけるだけの
簡単なトッピングで何かいいのがないかなー
と思っています🤔
(例えば キムチを乗っけるとか😅)
何かオススメはあるでしょうか💡
- ママリ(生後10ヶ月, 4歳0ヶ月)
コメント
🍋れもねーど🍋
ダイエットに向くかはさておき‥（笑）
出汁と天かすで揚げ出し豆腐風はおいしかったです！
あとは手軽ではないですが本当に白米の代わりで水切りした豆腐を炒めてパラパラにしてカレーかけて食べてました😂
なな
あまりキツイものはリバウンドも大きいですし、メンタルにも良くないので夜だけ豆腐にお着替えがいいと思います😌
豆腐のトッピングは
・キムチ
・めかぶ
・肉味噌
・かいわれ
・ツナ缶
・温玉＆韓国海苔
・アボカド
・ささみ＆きゅうり
・ワカモレ
・サルサ
など乗っけてます😊
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なな
お着替えじゃなくて、置き換えです🤣🤣
- 7月28日
はじめてのママリ🔰
私はもう納豆オンリーです🤭
退会ユーザー
間違えて、レモネードさんにコメントしちゃいました！すみません！
いけ
キムチ→韓国海苔→ネギ
納豆→韓国海苔→ネギ
よくします🥳
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ママリ
韓国海苔いいですね🤩
大好きです✨
キムチ、納豆にネギも最高に合いますよね！
やってみます😆- 7月28日
まーまり
青ジソ！しょうが！
揚げ玉(揚げ出し豆腐風)
でよく食べてます笑笑
はじめてのママリ🔰
ごまドレとラー油🧡
簡単に坦々麺風になって美味しいです😄
退会ユーザー
出てないものだと、
にんじんともやしのナムル
ほうれん草おひたし
ひじき煮
などおかずとして作り置きしているようなものをのせています
あとは、
しらすと梅干し
ピザソースとチーズ
明太子と大葉
など結構なんでものせてます
退会ユーザー
揚げだし豆腐うまそーと思ってたらこちらに返事しちゃった！！すみません！
🍋れもねーど🍋
ありがとうございます😂👍✨
🍋れもねーど🍋
追加で！ダイエット向きではないかもですが
焼肉のタレとチーズかけてレンチン！おいしかったです。