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妊娠・出産

産後の膣ってどうしたらキツくなりますか?

産後の膣ってどうしたらキツくなりますか?

コメント

ままりん

おしっこするとき、止める出すを繰り返してました☺️

たぬき

仰向けに寝て膝立てておしりをあげる、をしてました!✨
あと締めるゆるめるをしょっちゅうしてました🤣

ももんが

インナーボール使いました❗️

ママリ🔰

膣トレグッズ買ってやってみましたが効果感じずでした🤣時間とともに多少マシになった気がします🤔