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なななーん
子育て・グッズ

食事が悪くて、小さいしこりやチクチク感があるので、うつ乳だと思います。完ミに切り替える際のおっぱいケア方法を教えてください。

食事が悪く
小さいしこりができたり
チクチクしたりするんですが
多分うつ乳だと思う。

完母から完ミに切り替えようと思ってるんですが
おっぱいケアは、どのようにしましたか??

コメント

lalalai

おっぱいマッサージに通いました。自分でどうにかしようとすると悪化する事もあると聞いた事があります。
プロの方に施術してもらうと1回でだいぶ楽になるので、何回か通いました。
費用はかかりますが、一時的なものなのでがんばりました!

  • なななーん

    なななーん

    お返事ありがとうございます!!


    おっぱいマッサージは、病院にあるんですか!?
    貼ったときにいくんですか!?
    費用は、いくらぐらいですか??

    • 12月2日
  • lalalai

    lalalai

    返信が遅くなり申し訳ありません!
    助産師さんがいる病院なら、受付してくれると思います。
    私の場合は、口コミで評判の良い助産師個人開業のところに行きました。
    1回で楽になるくらい、すごく効果がありました。
    地域差はあると思いますが、1回45分で5千円でした(^-^)

    • 12月8日
  • なななーん

    なななーん

    ありがとうございます!

    • 12月9日
きむひめ

出産した病院で母乳外来してないですか?
私は退院10日後に行って
おっぱいマッサージしてもらいました!
悩みなどのアドバイスももらいました!

  • なななーん

    なななーん

    健康な食事もめんどくさくて作れないですし...実家に言ってもいえにいても脂っこいものしかなくって😅

    確かあると思います!

    • 12月2日
  • きむひめ

    きむひめ

    私もです!和食中心とか無理ですよね。
    1回行ってみたほうがいいかもですね!
    おっぱいマッサージしてもらったら、かなり楽になります!

    あ、わかめ食べると母乳にいいらしいです(笑)

    • 12月2日
  • なななーん

    なななーん

    わかりました!!
    私が出産したところは、なかったです😅
    母乳外来って断乳したいだけの理由でもいっても大丈夫なんですかね??

    行きたい所のホームページは、母乳で育てたいとかしかかいてないんですよね😅

    いい情報ありがとうございます!!

    • 12月2日
  • きむひめ

    きむひめ


    ないんですね(´・_・`)
    おっぱいの相談とかでも大丈夫だと思います!
    電話とかで聞いてみてから行くといいかもですね!

    いえいえ☺

    • 12月2日
  • なななーん

    なななーん

    断乳したいですけど!みたいな感じでいいですかね!?

    • 12月2日