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みなさんのダイエット法おしえてください!❤️身長160センチで、6年前の結…

みなさんのダイエット法おしえてください！❤️

身長160センチで、
6年前の結婚式の時は45キロで
これが1番痩せてました🥺

通常は47から48キロで、
今も48キロなのですが筋肉がなくて
二の腕ブヨブヨ、腰回りの肉やばい、、、

出産してから体型変わりますよね😖つらい〜

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