コメント
え&み
ちゃんとやってて羨ましいです😭
言い訳ですが、生理前で最近休みがちなんで体調が良くなったら再開します！
1時間はすごいですね！早く効果出そう😆✨
pi
お疲れ様です🥺💕
１時間だなんて凄すぎます！！
さっき３０分ちょい筋トレというよりストレッチ寄りのものやっただけで疲れたーってなったので明日からもう少し気合い入れて頑張らないとってなりました😭💪🏽💕
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ぴぃーすけ
コメントありがとうございます♡
お疲れ様です❣️
30分でも疲れますよね～😂
毎日30分くらいの運動してたんですが、思ってたより体重が減っていかなくて...😅
1時間やってみよう！って気になりました🤣
実際できるかは分かりませんが、頑張ってみます🥹✊🏼- 7月15日
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pi
こちらこそお返事ありがとうございます✨！
３０分でも疲れます😂😂
でも確かに３０分ってあっという間だしなかなか体重減らないような、、やらないよりはマシなんですけどね😮💨笑
私も１時間挑戦してみたいと思います🥺💪🏽- 7月15日
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ぴぃーすけ
意外とあっという間ですよね😂
30分でも最後の方足が小鹿みたいになります..🦌笑
お互いに頑張りましょうね！！🥹❤️🔥- 7月15日
ぴぃーすけ
コメントありがとうございます♡
生理前って体調悪くなりますもんね😭そういう時は無理せずが1番ですね☝️⭐️
私も生理前から1日目、2日目あたりは体がしんどくて、軽いストレッチだけにしてます🌼*･
今月末までの目標体重に全然届かなくて焦ってまして...🤣笑
明日から1時間がんばります✊🏻❤️🔥