※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

完母の方、どんな方法でダイエットしましたか?🥹現在完母で3ヶ月の子を育…

完母の方、どんな方法でダイエットしましたか？🥹

現在完母で3ヶ月の子を育ててます。
そろそろダイエットしなきゃと思ってるのですが、
お米を減らすと途端におっぱいの出が悪くなります。
痩せなきゃ😱と思ってからは、骨盤矯正に通い、
軽いストレッチと甘いものなど我慢してます。

これ効果あったよーなどなど、
良い産後ダイエット方法などありましたら教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️

コメント

おすすめのママリまとめ

「ストレッチ」に関する質問

「ストレッチ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング