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はじめてのママリ
お仕事

リモートワーク中のストレスを減らす方法について教えてください。

主にリモートワークの方、脳みその切り替えできてますか…?
仕事が終わった後でも明日アレしなきゃ…など考えても仕事が捗るわけじゃないのに考えてしまいストレスが増えがちです。(みなきゃいいのについ仕事のスマホ見てしまったり…)

在宅ワークならではのストレスを減らす工夫でうまく機能しているものがあれば教えていただきたいです!

コメント

はじめてのママリ

ずーーーっと仕事のこと考えてます。仕事部屋とリビング行ったりきたりしながら1日終わりますし。コアタイムなしのフレックスなのでそれも大きな要因かも。私もスマホ見てしまうので一定時間になったらスマホ切るようにしました

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    わたしも週末はスマホ切ってます😅平日も切ろうかな。。仕事のこと忘れたいですよね😂コメントありがとうございます😊

    • 7月13日