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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

4w3dになります。先月からの強いストレスにより遅れているのだと思って…

4w3dになります。
先月からの強いストレスにより
遅れているのだと思っていますが
もし妊娠していた時のために
避けた方が良い食べ物等教えてください。

過食気味、便秘が続いてます。

コメント

はじめてのママリ🔰

ご存知の通り、タバコとお酒はNGです！
妊娠されていた場合、お刺身などの生物は避けた方が無難ですね！気にされるようであれば、卵も出来るだけしっかり火を通した方がいいです！コーヒーなどカフェインも過剰摂取は控えた方がいいかと...

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