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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠14週目でお腹が辛く、食欲が出てもすぐお腹いっぱいになります。便秘もあり、薬を使いたくないけど困っています。お腹の辛さや便秘の対処法についてアドバイスをいただけますか?

14週に入ったばかりですが、最近お腹がくるしくてくるしくてつらいです。つわりはほぼなかったんですが、かといってつわりが終わった感じ?もなく、すっきりしないんです。
多少便秘もあるとおもうんですが、、
りんごとか食べても変わらずで、、、薬しかないかな、
あまり頼りたくないんですが。

ご飯も、食べたい気持ちになってもすぐお腹いっぱいになり後で苦しくなるのであまりたべれません。
食べたいのに食べれないストレスです
今からこんな苦しくて後期になったらどうしようと不安になります。

みなさんは、お腹くるしい時ありましたか?
便秘のときはどうしてましたか?
何か良いアドバイス頂けるとうれしいです。

コメント

ちゃ

酸化マグネシウムなら癖にならないし大丈夫ですよ。
我慢してる方が体に負担かかりますよ。

納豆ヨーグルトりんごをよく食べてました!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!りんごも効かなくなってきて🥲
    酸化マグネシウム入りの探して飲んでみます。

    • 7月12日
  • ちゃ

    ちゃ

    産院でもらえるので言ってみるといいですよ!

    • 7月12日