退会ユーザー
我が家も先日同じ状況になりました。今は、
・冷房の風が直接当たらないようにする
・12時ごろ、自分が寝る前に一度冷房を消して窓を開け、空気を入れ替える
・濡れた洗濯物を干す(加湿)
というのを実施しています。今のところ喉の痛み、再発ないです✌️
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