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だんご
サプリ・健康

冷房で喉が痛くなった子供と自分の対処法について教えてください。

冷房による喉の痛みについて

夜寝るとき子供が汗びっしょりになるので
26℃に設定し一晩中冷房をかけて寝ているのですが
私と1歳3ヶ月の息子が喉を痛めてしまいました。

イガイガして喉が痛く、息子は咳もしています。
私は蜂蜜生姜湯を飲んで少し良くなるのですが
まだ1歳3ヶ月のこに蜂蜜入りを飲ませるのはイヤで‥


こういった冷房の喉痛にならない方法や
なってしまった場合の子供の対処法ありましたら教えていただきたいです。

コメント

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我が家も先日同じ状況になりました。今は、
・冷房の風が直接当たらないようにする
・12時ごろ、自分が寝る前に一度冷房を消して窓を開け、空気を入れ替える
・濡れた洗濯物を干す(加湿)
というのを実施しています。今のところ喉の痛み、再発ないです✌️

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