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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

ストレス発散方法教えてください!

ストレス発散方法教えてください!

コメント

ママリ

お酒ですね〜🤣🤣🤣🤣

(^^)

子供が寝たあとのお酒です😆✨

まい

メルカリで買い物したり、YouTubeで好きな音楽流して歌ったりカフェオレ飲みます🥰
あとたまに前髪切りますw
一番目に見える変化なので、雰囲気も少し変わるし気分転換になります🥺

はじめてのママリ🔰

寝るに限ります!夢の中へごー!

♡

甘いもの食べまくります🍿

が、どこかの研究者によると、
ストレス解消は
お菓子などを食べる
取り込む型ではなく、
カラオケで歌ったり
大声を出したり
出す型のほうが
効率よくストレス解消できる
と、いう説もあります🤔

mk

自分の好きなことをするのが1番じゃないですかね?
私は食べることで 更に太りました😄

まくりさらんへ♡

私は好きな俳優さんのドラマ見ることです♡
癒しですね♡