コメント
くぅたん
効いていたのかわかりませんが、私は毎日豆乳を飲んでました( ´ ▽ ` )
えーなん
鉄・葉酸サプリはいいと言いますよね！
あと寒い時期なので身体を冷やさないことも大事だと思います！
冷えは女性の大敵‼︎
冷たい物は極力避けてあったかい飲み物とか食べ物を取りましょうと言われました！
あとは適度な運動ですよね！
1日30分ぐらいのウォーキングでいいと聞きました！
もちろん効果は人それぞれだと思いますが、試せる物はなんでも試したいですよね！
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みーちゃん
回答ありがとうございます！
お返事遅れてすみません 💦💦
今日から 葉酸サプリ飲み始めました\ ♪♪ / 少しでも効果がある事を願います 👶💓いいアドバイスありがとうございます！- 12月7日
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えーなん
さぁみぃさんが書かれてた豆乳なんですが、イソフラボンは摂りすぎると逆に女性ホルモンに作用しすぎて不妊症の原因になるそうです！
ただし！
逆に適度に飲むことで子宮を強くする効果もあるそうです！
良いから！と思って飲みすぎると良くないみたいなので気をつけてくださいね( ^ω^ )
良かれと思ってやって逆効果だったら悲しいので、何事も適度にですね( ^ω^ )
旦那さんのヘルニアが早く治ることを願っています！- 12月7日
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みーちゃん
そうなんですね！😱初耳です！
ちなみに、妊活中は排卵日とか狙って仲良ししてまさたか？？
ありがとうございます 😌‼
えーなんさんも身体に気をつけて元気な赤ちゃん産んでください👶💓- 12月7日
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えーなん
私も妊活で色々調べてて知ったことですよー！
まぁ何でも過剰摂取はよくないですよね(^^;;
そうですねー！
ルナルナのアプリで排卵日ってなってる日の2日ぐらい前から2日おきとかでしてました！
それでできたってことはあながちずれてなかったんでしょうねー（笑）
あと基礎体温も欠かさずつけてます！
排卵日とかがより正確にわかりますよ( ^ω^ )
産婦人科でも役に立ちますし♪
ありがとうございます( ^ω^ )
今つわりで死んでますけど、頑張ります！
みーちゃんさんのとこにも赤ちゃん来ますように（≧∇≦）
まずは旦那さんの腰！治りますように！- 12月7日
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みーちゃん
私も色々調べちゃいます 😂
排卵日やっぱ大事なんですね！
ほんと色々教えていただき
ありがとうございます 💓💓- 12月8日
みーちゃん
回答ありがとうございます！
お返事遅れてすみません 💦💦
豆乳 女性に良いって
いいますもんね ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝