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うつ伏せの状態で足が壁に当たりそうだったので、脇に手を入れ軽く持ち…

うつ伏せの状態で足が壁に当たりそうだったので、脇に手を入れ軽く持ち上げてスススーって少し前に移動し、おろしましたが手が伸びたまま下げてしまいました。ゆっくり下げましたが、一度グーにしてた手が内側に曲がってしまいました。あと、腕に負荷かかったと思うのですが大丈夫か心配です。何回かしてしまいました、、、

コメント

めるモ𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧⚘

負荷がかかって違和感があったり痛かったら我慢せず泣くと思うので大丈夫ですよ😊

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