🧸𖤣𖥧
すぐに身体に変化があるワケではなく
長い目で見た時に、、という話ですね。
退会ユーザー
直ちに健康に影響があるものじゃないですし、インスタント生活で健康な人もいればそうじゃない人もいますからなんとも…
5年10年積み重ねて太りやすくなったり疲れやすくなったり、肌の調子が悪くなったりとじわじわくるんじゃないでしょうか。
退会ユーザー
塩分が多かったり、添加物が多かったり…
必要な栄養素も不足してしまいますし…
たまに食べるくらいは気にしなくても大丈夫だと思うのですが、続けていれば後々影響出てきますよ💦
血圧とか脳梗塞とか糖尿病とか、将来的に可能性が高いと思います。
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