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はじめてのママリ🔰
離乳食どのくらい食べてますか？
それによると思います！
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はじめてのママリ🔰
離乳食どのくらい食べてますか？
それによると思います！
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はじめてのママリ🔰
離乳食は
炭水化物(だいたい7倍粥)120g
タンパク質20〜30g
野菜、フルーツ30〜40g
くらいです！
はじめてのママリ🔰
しっかり食べることができてるので、体重が順調なら食後のミルクやめていいとおもいます！
栄養士さんには、離乳食しっかり食べるなら日中のミルクなしにして、
10時や15時など食事の間でお腹空くようならおやつ(お菓子でもいいしパンやおにぎりやお野菜でもいい)をあげてもいいし、そこをミルクにしてもいい
と言われました！
食事が足りない様子なら、食材を硬めにしたり大きくしてみて食べ応えがあるようにするといいと言われました！