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みーちゃん✴︎
雑談・つぶやき

本格的にプランクと踏み台昇降しよう!高校の時3ヶ月ぐらいで7キロぐらい…

本格的にプランクと踏み台昇降しよう！
高校の時3ヶ月ぐらいで7キロぐらい痩せて
そこからそこまでリバウンドはしてないけど
3人産んで体重は戻ってるけど体型が崩れてる😰
あと3.4キロ痩せてお腹とお尻スッキリさせたい💦
もう授乳も終わったし頑張りたい。

コメント

みーちゃん✴︎

朝イチしよう。
夜は寝かしつけしたり
旦那おったりするから嫌やし。
朝早く起きてしよう。

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