コメント
はじめてのママリ🔰！
私もそんなもんですよ( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾
完母なんで水分は意識してますが、一人の昼ごはんなんか、お茶漬け、カップ麺、菓子パン、食べないみたいな感じになっちゃうので、青汁飲んでます！
退会ユーザー
わかりますー！私は朝ごはんもです😭
最近は自分だけ冷凍のパスタとか冷凍の炒飯とか手間のかからないものでもいいから食べるようにしてます！
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初めてのママリ🔰
私もです🥲朝ごはん食べずに子供と2度寝しちゃいます😹
冷凍ご飯ってほんと楽ですよね😹焼きおにぎりよく食べます！- 6月27日
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次の日の分を多めに夜炊いて冷凍ご飯と昨晩の残りのおかずか冷食のおかずをちょこっと食べてます！ご飯はラップのまま食べます笑
おかずも多めに作ったり、コープでたまに冷食買います！
なにもなかったらふりかけご飯です！笑
はじめてのママリ🔰
私が育休中の時の話ですが、、
絶対に食生活が乱れると思ったので、3食絶対にキチンと食べることを目標に毎日ちゃんと作って食べてました。
お弁当とか買う日ももちろんありましたが、1人目の時は何かしら作ってました。
作り置きとご飯食べたり、パスタとかは多かった気がします。、
はじめてのママリ
大人ひとりだとお昼適当になりますよね💦朝夜しっかり食べてればいいかなと思って、あるもので適当に済ませます！
前日の残った白ごはんをお茶碗によそっておいて、温めて納豆とか卵かけご飯が多いです😊
たまにはお昼くらい好きなもの買って食べてもいいかなと思います💕
ママリ
完母だったので、納豆ご飯とか簡単でも栄養あるものはなるべく食べるようにはしていました！
途中から知ったのですが、冷凍の宅配弁当おすすめですよ✨ワタミの定食だったかな、、白米は無しで、おかずだけ定期便で、産後直後はしばらく使っていました。
安いし栄養も摂れるし。手作りで作る余裕なんてないですからね🥲それでも母乳は吸われてお腹は減るし、、
はじめてのママリ🔰
夕飯多めに作って、翌日のお昼ご飯分を先に取り分けて冷蔵庫いれてました😊
初めてのママリ🔰
完ミなので余計適当になってしまいます😹😹
青汁お肌にもいいですよね！