ココロ・悩み
パニック発作っぽくて辛いです。2人目を産んでから、メンタル的に不調で…
パニック発作っぽくて辛いです。とりとめもないですが、聞いてください。
2人目を産んでから、メンタル的に不調で、上の子可愛くない症候群になり、ようやく最近落ち着いてきました。
でも、上の子が幼稚園に行き出してから、月に1、2回風邪を引き、それをうつされまあまあ重症化してしまいます。特に、鼻詰まりが怖い。自分ではどうしようもない、解決できない不調が怖い。元々体調不良になると、ごくたまにパニック発作っぽくなっていたのですが、産後のメンタル不調と頻回の風邪により、体調がそれほど悪くなくてもパニック発作っぽくなってしまいます。それが風邪をうつされるとさらに発作が。今では、上の子が鼻水を出すだけで、うつされるのではと怯えてパニック発作っぽくなってしまいます。怖くて、風邪で辛い上の子に優しくできず、看病するのも怖いです。母親失格だと思うと、そこからまた辛くて鬱々としてしまいます。
- はじめてのママリ🔰(2歳0ヶ月, 5歳4ヶ月)
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