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しゅうママ
妊活

基礎体温について教えてください。ネットで調べると体を動かしたらいけ…

基礎体温について教えてください。

ネットで調べると体を動かしたらいけない、4時間以上睡眠後…などいろいろと書いてありますよね。

4時間以上睡眠って、夜中何度も子どもが起きるので起きてしまい4時間続けて寝てから基礎体温を測れません。

その場合、参考程度にしたほうがいいですか?

コメント

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私も夜中によくトイレで起きるので4時間以上ではありません😱
なので参考程度にしています☺️⭐️

  • しゅうママ

    しゅうママ


    子どもがいると朝まで寝ること難しいですよね。
    お返事ありがとうございます

    • 11月28日