コメント
まお
お菓子我慢してます(´･ω･`)
でも我慢しすぎだとストレス溜まるので
週一くらいで我慢せず食べる日作ってます(^ ^)
真希
１ヶ月に１キロ増加が目安らしいです。
これから急激に増やさなければ大丈夫ですよ。
スナック菓子やケーキ、パフェなどは避けてます。
家で甘さ控えめのお菓子を作ったり、ソイジョイやナッツを食べてます。
あとは、今は低糖質のスイーツもたくさん出てますよ！
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あゆみ
やはり糖質のとりすぎはよくないですよね、、
私も低糖質のお菓子などにしてみます！
体重急激に増えないように頑張ります(^o^)
ありがとうございます💓- 11月28日
かん
まだ、体重は増えてないですがお菓子結構食べちゃってさむ😭
次はじめて血液検査をするので血糖値とかドキドキです😱
徐々に減らしてはいますが💧
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あゆみ
お菓子やはり食べたくなりますよね、、
血糖値とかもひっかからないようにお互い頑張りましょう(*^O^*)
ありがとうございます💓- 11月28日
ルカサ
わたしは食べづわりだったのでめちゃくちゃ食べました…
最終的に+18キロとかになって要注意のハンコ押されました（笑）
食べなくても大丈夫なら今のうちから慣れておかないと臨月辺りになると同じ量食べていても一気に太りますよ(´・ω・｀)
太り過ぎるとむくんできて辛いですし、妊娠中毒症の危険もあるので頑張って耐えましょう(*`･ω･)ゞ
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あゆみ
18キロですか！
そんなに増えちゃうんですね！
確かに臨月になると一気に増えるみたいですね、、
今のうちに頑張って耐えます！！
ありがとうございます💓- 11月28日
もっちん
我慢せずになんでもたべてましたょ！15キロふとりましたょ！
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あゆみ
なんでも食べてて赤ちゃんに何か影響はありませんでしたか？
添加物とか色々気にしますが、最近のものって大体入ってるので考えればストレスになるし、お菓子も食べたくなるしで、どれくらい我慢すればいいんだろーてなります、、笑- 11月28日
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もっちん
なんも、影響なかったですよ😏🙌💨
- 11月28日
たろ
元々すごくお菓子を食べるので、妊娠してからは控えめにしてます😣！
でも全部我慢は無理なので、量を減らしたり、飴を時間をかけて舐めたりしてます🍬
私は週明けから８ヶ月になりますが、今プラス５キロくらいです！
妊娠前の体型等でどのくらい増えて良いかも変わってくるので(因みに私は12〜15キロ増えても大丈夫と言われました)、なんとも言えませんが、臨月近くなるとすごい勢いで体重が増えると聞くので、ちょっとやばいなーと思ってます😂💦
クリスマスとお正月の誘惑も待っているので、今月〜来月末は我慢期間です（；＿；）
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あゆみ
あー！クリスマスや年末年始、、ほんとに誘惑だらけですね！！
私も体重急激に増えないようにします！
お互い頑張りましょう(*^O^*)- 11月28日
あい❤︎だぶるゆっちゃんmam
臨月手前まではプラス2〜3キロとかでしたけど
臨月入ってから恐ろしいぐらいぐんぐん
体重増えました(੭ु ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )੭ु⁾⁾
臨月からお菓子我慢しました、、
産んだその日からモリモリ食べてやりました（笑）
体重増えすぎたらお産がしんどいと
脅されましたが2時間半のスーパー安産で
出産しました✨✨（笑）
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あゆみ
やはり臨月になると一気に体重増えるんですね！！
これ以上臨月まであまり増えないように頑張ってみます！
2時間半ですか！！私もスーパー安産できるよう赤ちゃんにお願いして自分も頑張ります(^o^)
ありがとうございます💓- 11月28日
ちゅん
6か月で5キロぐらい増えてました！
お菓子は食べだしたら止まらないので...家に置いてないです(´・ω・)
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あゆみ
そうなんですね！
ほんとお菓子があると私も止まらないです、、
私も家に置くのやめます！
ありがとうございます💓- 11月28日
いこ
私は23w(6ヶ月)ですが、妊娠前から+6kgぐらいです^^＊
先生にも止められていませんし、助産師さんに聞いたら月に1kgずつ最終的に10kgプラスぐらいなら問題ないそうです。
むしろ痩せすぎてると赤ちゃんが小さくなるから気にしすぎない程度に食べてくださいと言われました。
私は最近食欲が増えて来たと思って、食べるものもお菓子や肉よりも野菜やドライフルーツなどに変えています💦💦
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あゆみ
なるほどです！
私も食欲がすごくて、、私も甘いものは果物とかにできるよう頑張ってみます！
お互い頑張りましょう(*^O^*)
ありがとうございます💓- 11月28日
れんな
食べづわりだったので、食べることに関しては我慢してませんでした！笑
その結果、トータル約25キロ太りました(笑)
検診のときも、食べ過ぎは注意しようねと言われていましたが
我慢してストレスためるのは嫌だったので食べまくりました(笑)
しかし初産婦で超安産(助産師さんたちが驚いていました)だったので、あまり気にしない方がいいと思いますよ✨
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あゆみ
25キロですか！
すごいですね！笑
しかも安産とか、、あんまり関係ないんですね！(^o^)
気にしすぎないようにします！
ありがとうございます💓- 11月28日
あゆみ
やはり我慢しすぎるとストレスになりますね、、
私も週1とかで頑張ってみます！！
ありがとうございます💓
まお
お昼にチョコパン食べて
夕方検診にいったら
見事に糖も蛋白も出てしまったので、
それからは健診の日は控えるようにしてます（笑）
あゆみ
そうなんですね！
すぐ反応でちゃうんですね！
私も来週検診なので気をつけます(^-^)
お互い頑張りましょう💓
まお
わたしもそんなにすぐでると思わなかったのでビックリしました(^ ^)
お互い元気な赤ちゃん産みましょう♡