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みゆ
妊娠・出産

妊娠後期はどのくらい歩いていましたか?運動不足なので歩いてみようかな…

妊娠後期はどのくらい歩いていましたか？
運動不足なので歩いてみようかなと！
私は保育園のお迎え片道徒歩25分くらいを今日から挑戦します🫡

コメント

はじめてのママリ🔰

36wはいるまでは30分くらいにしてました。それからは１時間散歩してました😌

  • みゆ

    みゆ

    正産期前に時間伸ばすといいんですね！ありがとうございます✨

    • 6月21日
らすかる

特に散歩してないです😂
気が向いたときに歩く程度と週末に子供に付き合って遊ぶ程度しか🙈

  • みゆ

    みゆ

    私は今もうプラス10キロで運動しないとヤバめです🤣
    子どもと遊ぶのもけっこう体力使いますよね🥲🫶🏻

    • 6月21日

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