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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠10週でつわりがあり、間食が増えてしまいます。暴飲暴食もあるので、何を間食すればいいでしょうか?

妊娠10週です。
つわりに波があって昼間はお腹が空くので何かしら食べたくてご飯の他に間食してしまいます。。
塩分も気にしないといけないのにかっぱえびせん大袋の半分食べたり、アイス食べたり、ドーナツ食べたり、朝夜食べられない反動で暴飲暴食がすごいです😥

間食するなら何がいいとかおすすめありますか?

コメント

ママリ

スルメとかおしゃぶり昆布とかひたすら噛んでました😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スルメってよく聞きますね✨今度買ってみます!
    ありがとうございます😊

    • 6月15日
うさぎ🔰

スープ類とかはダメですか?
カロリー気にしてるならスープのがカロリー少ないですよ。
あとはところてんとか、蒟蒻ゼリーはどうですかね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スープ作るのも億劫で…😮‍💨怠け者ですみません…

    ところてん💞さっぱりしてるし好きなので今度買ってみます!蒟蒻ゼリーは食べ続けてしまいあっという間に無くなりました😥

    • 6月15日
  • うさぎ🔰

    うさぎ🔰

    スープはお湯注ぐだけのを夕食に飲んでますよ。
    乾燥させて固形になってるタイプの物です

    • 6月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど!今いろんな種類のがありますもんね✨
    お味噌汁はまだ飲む気がないですがコンポタや好きなスープ見つけてみます😊

    ありがとうございました😊

    • 6月15日