妊娠・出産

足の痛み🦶🏻妊娠後期に入り、もうすぐ臨月なので運動しなければ!と思い、…

足の痛み🦶🏻

妊娠後期に入り、もうすぐ臨月なので運動しなければ！
と思い、昨日今日と一万歩以上歩くようにしました。

今まで運動しておらず、急に動いたからなのか、
左足の甲の骨が痛くてたまりません、、、
冷やしてみたりしたのですが治らず、、、

同じような方いらっしゃいますか？？😂
もしいたら治し方とか対策とか教えて頂きたいです🥺

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