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ママリ
妊娠・出産

体温の変動についての質問です。二度寝後の体温変化や、正しい体温が分からない状況について相談しています。

高温期について

今日6/13で、高温期6日目?です。
朝5時ごろにトイレに行きたくなり急いで測ったら、確か36,50(1回目)前後(うろ覚え、、、)とかでした。

その後、寝てから6時過ぎに測ったら36,89(本日の検温2回目)で、1回目の体温がはっきり覚えてないのと高温期継続してて欲しいという希望もあり、36,89の体温書いてしまっています、、、(笑)

ただ、二度寝するとこんなに体温変わるものでしょうか。
また、正しい体温は1回目の方なのでしょうか?🥲またはどちらも自分の体温としては正しいのでしょうか。

コメント

Mi

正しいのは1度目です😊
睡眠時間4時間空けないと基礎体温は正しい数字で測れません🥹

  • Mi

    Mi

    睡眠時間が短いと高めの体温ででます😳

    • 6月13日