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生理前から生理中の眠気とだるさが、産後ひどくなった気がする。そして…

生理前から生理中の眠気とだるさが、産後ひどくなった気がする。
そして、そんな体調不良を旦那にもわかってほしい。
怠けてるなんていわなれないけど、そんなふうに思ってたらいやだなと。
どうやったら、理解してもらえますか？
ダイレクトに言ってわかるものなのか、それとも違う言い方をしたら、つらさがわかって、家事もやってくれるのか。
まぁ、いつも家事してくれてるんですが。
あと、みなさんはこんなつらいときの対処法は何ですか？
今から仕事です。つらい。

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