コメント
momo
初めまして！
うちの娘は朝、お昼の2回で大体1時間から2時間弱くらいかと思います！
梅おにぎり
朝:10-11時
昼:14-15時
のトータルに時間ほどです。
ちなみに夜は19時頃寝て6時頃起きてます♪
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YUI
なるほど…
ありがとうございます😊
うちも朝は同じですので、
お昼参考にさせて頂きます！- 11月24日
bejmbpty
参考にならないかもしれませんが、うちはまだ眠い時に寝かせてます😅
夜は18時にお風呂にいれて、普通は19時半頃寝ますが、ぐずぐず言ってても遅くとも21までには絶対寝かせたいので、17時以降は寝かせないように気をつけてるくらいです🙆
でも無理やりおこしてるつもりもなく、最近は17時以降に寝ようとすることもなくなりましたが🙌✨
ちなみに日中は、大体30分〜1時間くらいの睡眠を3回〜4回とってます！！
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YUI
すごく詳しく、
ありがとうございます😊
睡眠は成長に大切ですもんね⭐️
もしかしたら、
よく寝るお子さんなんですかね！？
うちは昼寝が遅くなると、
夕寝を17時〜18時までしています😣
本人の中で絶対3回！って
思っているような気がするので、
減らせるのか少しずつ
チャレンジしたいと思っています！- 11月24日
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bejmbpty
よく寝ますね😅
夜中も起きることなく朝6時頃まで寝てます〜〜(o’∀’o)
逆に回数減らしたりお昼寝の時間調整してらっしゃる方がすごいです！！✨
うちの子、眠いのに寝かせなかったり、寝てるのを無理やり起こすと機嫌がすごく悪くて😭😭
おうちゃんママさんのお子さんは睡眠調整できそうですか？？- 11月24日
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YUI
羨ましいです❤️
私もお昼寝を
したいだけさせてた時期があったのですが
夜泣き？なのか
夜になると1時間ごとにギャン泣きを
するようになりました😅
それからは、どんだけ不機嫌でも
起こすようにしてます😂笑
1日3時間のお昼寝だと
夜1回の授乳で起きるだけだと
やっと分かってきたのに、
5・6ヶ月だと
また調整しないとですね〜🤔- 11月24日
RK
お昼寝は
１０時、お昼、２時、夕方 と
１日に３回4回はしてますが ほとんどが３０分程度で短いです。
その分夜の授乳以外は 朝までがっつり寝る子です。
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YUI
ありがとうございます😊
朝までがっつり寝るて良いですね😍
うちは絶対夜中1回授乳してます。
回数が同じでも
時間を短くするのもありですね！
参考になりました！- 11月24日
junimaru
うちは午前と午後に1回ずつ、それぞれ30分程です^_^
元々まとめて寝てくれない子なので💦
夜は22時頃に寝て、朝7時までは1時間おきにギャン泣きしてます(T_T)
8時になると、何故か目覚めた瞬間から笑顔です(°_°)笑
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YUI
ありがとうございます😊
すごいです…！
でもどんだけ過酷な夜でも
目覚めた瞬間の笑顔には、
やられそうですね😂❤️
夜泣きが始まってるんですかね😣- 11月24日
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junimaru
うちの子は新生児の時からなんです💦笑
3ヶ月までは、ながくても15分しか寝ない子だったので(T_T)
最近は1時間近く寝てくれるだけでありがたいですf^_^;笑
夜中は私も眠いので、完全に無の状態で接してます！笑
娘に話かけると、振り向いて目がさえてしまうので、朝まで一言も言葉は発しないようにしています(＞人＜;)笑- 11月24日
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YUI
15分ですか！？
そして夜中もそんな大変なのに、
その子その子の個性があるんですね⭐️
私だとついつい
口が悪くなってしまいそうです。笑
うちは抱っこしてないと寝ないので、
寝てくれても腕はプルプルしてます！
でも5ヶ月を期に、
1人で寝れるように促していこうかと
企んでいますが、
そんなうまいこといかないですよね😂- 11月24日
さー*
こんにちは☺
うちはお昼前に30分から1時間
午後に15時からだいたい3時間ほど寝ます😅
午後は寝過ぎかなと思いますが最近ずっとそうなのでうちの子のペースなのかな
と思って寝かせてます💦
夜中は一回ミルクで起きます😊
２回のときもありますが、、、
私も５ヶ月の頃から午前と午後のお昼寝にしました😊
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YUI
こんにちは！
ありがとうございます😊
5ヶ月って離乳食も始まるしって
思いますよね！
午後3時間も寝て、
夜中1回しか起きないなんて
羨ましいです😂- 11月24日
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さー*
リズム整えていかないと～って思いますよね！
他のママさんたちが結構きっちりお昼寝は何時で～夜は何時までに寝かせる！とか決められてるので、私もちゃんとしなきゃ💦って最初思って始めましたが、結局思い通りに寝てくれなかったりして、このペースに今は落ち着いてます😅
その子その子のペースがあると思うのでおうちゃんmamaさんもあまり気張らずに頑張ってくださいね😆💕- 11月24日
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YUI
本当に思います！
環境作りが私の役目だと🤔
でも確かに、
こうしようて私たちが決めても
そんな思い通りにいかないでしょうね😂
ありがとうございます！
マイペースに頑張ってみます⭐️- 11月24日
akiんこ
5ヶ月になったばかりです☺️
朝寝、お昼寝を習慣つけるってなかなか難しいですよね💦
離乳食もぼちぼち始まって、外に出かける時間を少しずつ長くしていけば、整っていくのかな？？
ちなみにうちんちは、
朝、7:00から8:00の間に起きて、
9:00から10:00の間に1度朝寝。
30分か1時間程度。
昼、11:00から14:00の間に昼寝。
30分か1時間程度。
夕方、16:00から18:00の間に夕寝。30分か1時間程度。
起きてお風呂に入り、
20:00から21:00に寝ます。
夜は、1.2回授乳で起きます。
今はずれはあるものの、大体こんな感じで整っています。
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YUI
細かく分かりやすく
ありがとうございます😊
時系列？が私のとことほぼ同じです！
お昼寝と授乳と
やっとだんだん定まってきてたのに、
回数を減らすのは難しそうですよね。
回数より時間を減らしてみようかなと
思いました🤔- 11月24日
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akiんこ
私も同じくらいの月齢の赤ちゃんたちのお昼寝とか気になってたので、大体みなさん同じようで安心しました☺️
今日は昨日寝るのが遅かったので一回お昼寝が多いです😁
子育てお互いに楽しみましょーね🍒- 11月24日
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YUI
そうですよね！
夜中の寝る時間は
だいたいみんな同じでも、
お昼寝は個性がでるんだと思いました🤔
うちのとこも休日の次の日は、
だいたい不眠傾向なので
私も臨機応変にしていこうと思います！
ありがとうございます💖- 11月24日
まめぽよ
こんにちは😊
うちもまだ朝、昼、夕と3回寝ますよ！
しかも1回2時間づつくらい寝ます。
2時間起きて、2時間寝るって感じです！
寝る子は育つってほんとなんだなーってくらい大きいです😂
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YUI
こんにちは！
ありがとうございます😊
2時間起きて2時間寝るなんて、
優秀すぎますね〜😂
私もお昼寝いっぱいさせた事がありましたが
夜ほとんど寝なくなりました。
夜の睡眠の方が
成長に大切かなと思い
お昼寝に制限をする事にしたので、
羨ましい限りです😍- 11月24日
みよこひめ
7時起床で、
朝寝 9時～35分
昼寝 12時～2時間
夕寝 16時半～15分うたた寝
19時就寝です。
今後は夕寝をなくし、しばらくはランチタイム昼寝を2時間半に伸ばして夜までご機嫌を保たせる予定です☺
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YUI
ありがとうございます😊
なるほど…
昼寝を長めにするのもありですね！
うちも夕寝がなかったら、
夜まで機嫌がもちません😂
しかも1時間以上寝ようとするので、
15分で切り上げてるだけでも
凄いと思いました。- 11月24日
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みよこひめ
ランチタイムにしっかり眠った場合は15分以上寝ると就寝に差し支えるので、起こしてます☺
ただ、今日は寒さのせいか？昼寝が90分で起きてしまったので、16時半～17時まで30分寝てもらいます☺
月齢が進んでも最終的に残るのが昼寝なので、しっかり二時間寝させてます。以前は朝寝1時間でしたが、3ヶ月後半からランチタイム昼寝がうまくいかなくなったので、5分単位で朝寝を削っていき、35分に落ち着きました！
来月くらいには朝寝は30分を切るんだろうなぁ… 自由時間が少なくなりますね💔- 11月24日
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YUI
夜中の睡眠は
私も大切だと思いますが、
昼寝タイムを5分単位で削る方法は
思いつきませんでした！
よりご機嫌に目覚めさせる事ばかり
考えていました😂
しっくりくるお昼寝のスタイルが
その子その子であるんでしょうね！
月齢が進むごとに模索しないとですね🤔
ほんと、私も自由時間は
寝かせた後だと思ってしまいます😅- 11月24日
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みよこひめ
本当にそうですよね！今うまくいっているスケジュールが突然、明日は通用しなくなるので、その都度、試行錯誤です😅
我が子は平均睡眠時間よりも少なくて満足するみたいで、昼寝計3時間未満におさえるように注意しています。
たくさん昼寝して夜も眠れる赤ちゃんが羨ましい笑- 11月24日
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YUI
そうですね😂
やっと定まってきたのにってなりますが、
分かってあげれた時は
達成感で満たされます！笑
羨ましいですよね！
うちもお昼寝3時間で抑えてたのに、
昨日夜に何回か起きたので
そろそろ短くする時期かもしれません！
それか、寒かったのか…🤔- 11月25日
かりん
朝9時-11時
昼14時-15時半
です💕
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YUI
ありがとうございます😊
やっぱり、6ヶ月になれば
2回になるんですね！- 11月24日
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かりん
でも夕方18時ぐらいに30分くらい寝かせたりもしますよっ！
- 11月24日
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YUI
なるほど…
あまり2回！って決めすぎず
マイペースでいってみます😊- 11月25日
ぷにプニ
離乳食始める前は午前、昼、午後で各30分ずつ稀に1時間しか昼寝してくれませんでした。
1回食の離乳食初めて少しお腹一杯になって午前の授乳時間が少しズレるようになってからは午前、午後の2回になり時間も1時間、稀に2時間寝るようになりました！
多少まだ3回で短く寝る時もありますが、離乳食開始すればまたリズムが少し変わると思うのでそれからでもいいとこ思います(^○^)
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YUI
ありがとうございます😊
すごい、
離乳食で生活リズムが
少しずつ自然に変わるんですね！
急に変化すると
私がパニックになるので、
なるべく先の事は見据えたいと😂笑
でも、この子のペースに
合わせていこうと思いました☺️- 11月25日
N.マッピー
うちは10時半から1時間〜1時間半
14時から30分
17時から30分
21島半から22時の間に就寝の
計3回です。
夜中は2時間感覚で起きられるので
私の寝不足やばいです…>_<…
眠くなったら寝かせてる感じですがだいたい時間が決まってきてます。
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YUI
ありがとうございます😊
分かります！
眠たいオーラがでて寝かせて
ふと時計をみると昨日と同じとかで、
体内時計凄いと思いました😅
2時間おきは大変ですね😣
夜泣きですかね…？
うちも昨日の夜は
何回か泣いて寝てと
1人で繰り返していました！
お昼寝しすぎたか
寒かったのか…
色々対策していかないとです🤔- 11月25日
YUI
初めまして！
ありがとうございます😊
合計で1〜2時間でしょうか？
momo
いえ、それぞれ1〜2時間くらいですね‼︎
YUI
なるほど…
合計時間は同じくらいなので、
回数を減らしてみます！
ありがとうございます☺️