サプリ・健康
下腹ぽっこり、、これで改善した!などあれば方法教えてください。ストレ…
下腹ぽっこり、、
これで改善した！などあれば方法教えてください。
ストレッチでも、断食でも、ジムでも結構です。
これをしたら凹んだ！という方法教えてくださいー😭
でも、できれば手軽に出来る方がありがたいです、、✨
お願いします！
- ❤︎ららららい❤︎(8歳, 12歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
筋トレですかねー😊
今どういう状態か分かりませんが正しいやり方の筋トレは引き締まりますよ😊
❤︎ららららい❤︎
返信ありがとうございます、、
今、妊娠中かと思うくらいの下腹です笑
やっぱり筋トレですよね、、
秋の健康診断までに間に合うよう、頑張ります😊