喉の違和感、痰が割と常に喉に張り付いている感じで痰を出しても出して…

喉の違和感、痰が割と常に喉に張り付いている感じで痰を出しても出しても無限に出てくるのって痰づわりでしょうか？😭
咳や吐き気は基本的にないんですけど、食後あまり時間を空けずに横になって右側を下にして寝転ぶと吐きそうになることがあります。これは逆流性食道炎の可能性もあったりするんでしょうか？💦

気休めにはちみつのど飴を舐めてますが、地味に不快感があります😂