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サプリ・健康

体動かす系の体力仕事の方は整体などの体のメンテナンスしていますか?私…

体動かす系の体力仕事の方は整体などの体のメンテナンスしていますか？
私は介護職で30過ぎてから体のメンテナンスで整体でしっかりマッサージで凝りを取ってもらってます。

コメント

ます

元トレーナーです。
自分でコンディショニングできちゃうので通ってないです🙇‍♀️💦

違和感があるとカイロやってる友達を頼ることはあります。

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